気高きぶきっちょがゆく

たくさん笑ってたくさん泣いて 毎日を謳歌して生きていこう

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ワタシはドMじゃありません。




抱えていた腰痛。



だましだまし、仕事やらスポーツやらをやっていたのだけど、
歩行時にも痛み出すようになってしまいまして( ;∀;)


特に、くしゃみをしたり寝返りを打ったりすると
ギックー!!( ゚ Д゚ ;)ってなる。



こりゃーちゃんと治療しないと
近いうちに本格的なギックリ腰になるに5000点!

ということで・・・先週から、整形外科のリハビリに通い始めました。




これがね・・・また痛いのなんの( ;∀;)




腰回りの筋肉がガッチガチになってるとのことで
グリグリとほぐされていくわけなのだけど・・・


ぐぬぬ・・・ 

ぐぎぎっ!


などなど、変な声が出ますw



あんまり痛いので
『今日はいぎだぐないぃぃぃぃぃ(´ノω;`)』
などと、いい年してなんだかんだ理由をつけてさぼっちまいたくなるのだけど、
あと10日もしたら、首をながーくして待っていたゆずライブがあるので
『あたち、逃げないわっっ!(`っω・´)。)』と自らを奮い立たせ
変な声を出しながら(w)、グリグリほぐしと闘っています。




でも、あの痛さったら。

あの理学療法士のセンセ、ドSなのかしら。




アタクシ、ドMじゃなくってよ(-`ω´-)
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NoTitle 

腰の具合、大丈夫ですか?
梅雨時は、要注意だそうです。
私は今の所大丈夫ですが、あれは忘れた頃にやって来るので、この際、気をつけようかと思います。
朝夕の腰痛体操、大事ですよね。
  • posted by EMi* 
  • URL 
  • 2014.07/07 20:47分 
  • [Edit]
  • [Res]

EMI*さん 

> 腰の具合、大丈夫ですか?
> 梅雨時は、要注意だそうです。

週に2~3度リハビリに通ってはいるのですが
日によって調子がいいときと、ダメダメな日がありますね~( ノω-、)
何より大好きなスポーツに行けない日が続いているので、それがとっても悲しいです。
梅雨時は腰痛が出やすいのですか…知らなかった~
確かに、梅雨に入ってから痛みが酷くなったかも。

> 私は今の所大丈夫ですが、あれは忘れた頃にやって来るので、この際、気をつけようかと思います。
> 朝夕の腰痛体操、大事ですよね。

EMI*さんも腰痛持ちでしたよね。
立ちっぱなしもダメだし、座りっぱなしもキツイし
どうしていいかわかりません(っエ`o)
  • posted by ブルー 
  • URL 
  • 2014.07/07 22:11分 
  • [Edit]
  • [Res]

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プロフィール

ブルー

Author:ブルー
生き様がぶきっちょな40代主婦。
最近涙腺が崩壊中。特に感動ものには弱い、超・泣き虫毛虫。
夫の会社の手伝いのため自宅で仕事をしたり、ちょっとパートに出てみたり。
飽きっぽいのがたまにキズだけど、色々なことにチャレンジして、色々な人に出会って、人生を謳歌したい。
いつか、冒険心まみれのばーちゃんになるのが夢。
ゆずが大好きで、ラケットテニスとカフェ巡りが趣味です。

家族の面々

【夫・・・高校のクラスメートとして知り合う。5年半の交際の末に結婚し、現在結婚20年目。一昨年、長年の夢であった会社を設立。普段は穏やかで真面目風を装っているが、時に妻と子につられておふざけぽんちと化す。】          【アニキ・・・長男。この春体育系学科の大学生になりました。身体を動かしていないと死んでしまうマグロな男。将来の夢は体育教師。最近彼女が出来てカーニバル状態w】                        【ワンコ・・・現在11才の柴犬♂。ツンデレな超ビビリ犬で、猫パンチにより腰を抜かした経験アリ。虫が大の苦手で、家に入ってこようものなら怖さのあまり…喰らいます。パクッとwお腹まわりのお肉が気になるお年頃。】

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